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La mejor manera de lavar leggings y pantalones de yoga.

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Liam Norris / Cultura / Getty Images

¿Quieres lucir increíble en tus pantalones y leggings de yoga? Una forma es practicar yoga o ir al gimnasio. Otra forma de verse lo mejor posible es lavar esos pantalones de yoga, mallas y ropa deportiva de la manera correcta.

Poco es más poco atractivo que los pantalones de yoga que están desteñidos, caídos, enganchados o cubiertos con bolas de pelusa. La excepción, por supuesto, son los pantalones de yoga que se encogieron en el lavado y luego se estiraron sobre las extremidades inferiores que nunca se encontraron con una estera de yoga.

Con el precio de algunos pantalones de yoga, los necesitas para durar. Entonces, ¿cómo puedes tener pantalones y leggins de yoga Zen? Sigue estos consejos:

Sáltate el calor

Los materiales sintéticos como olefinas, spandex y otros utilizados para pantalones y leggins de yoga siempre deben lavarse con agua fría. Siempre debe omitir la secadora, incluso en la configuración de calor bajo. Deje que los pantalones se sequen al aire lejos del calor directo (radiadores) y la luz solar.

Ir por libre

A los pantalones y leggings de yoga hechos de fibras sintéticas no les gusta asociarse con otros artículos de lavandería, excepto por otros pantalones de yoga y la parte superior de entrenamiento sintético ocasional. Toallas, jeans y camisetas de algodón son un no-no particular. Las fibras de algodón producirán pelusas que son atraídas por las fibras sintéticas y esa pelusa formará pequeñas bolas o pastillas por toda la superficie. Es mejor, incluso cuando se lava con telas similares, voltear los pantalones al revés para reducir la fricción en el acabado exterior. (Las pelotas de pelusa en el interior no son tan poco atractivas para los demás).

Sé gentil

Está perfectamente bien lavar los pantalones de yoga (recuerda, de adentro hacia afuera) en la lavadora. Pero, elija el ciclo suave y una configuración de centrifugado final más baja. No es necesario exponer el tejido a una abrasión excesiva o estiramiento debido al escurrido a alta velocidad.

Sea tacaño con detergente

Menos es más cuando se trata de detergentes y materiales sintéticos. Demasiada espuma hará que sus pantalones de yoga se sientan rígidos, pegajosos y atrapen las bacterias y el olor. Ese detergente sobrante también puede causar irritación de la piel en algunos lugares muy sensibles. Nadie necesita eso.

Es importante seleccionar un detergente de alta calidad que contenga las enzimas necesarias para eliminar los aceites y las manchas corporales. La mayoría de los detergentes ofrecen una lista de ingredientes en la etiqueta o en su sitio web. Busque estas enzimas que abordarán la mayoría de las manchas: la proteasa elimina las manchas de proteínas; la amilasa elimina las manchas de carbohidratos; la lipasa elimina las manchas aceitosas, y la mananasa y la pectinasa eliminan las manchas de alimentos combinados. Esté atento a la enzima celulasa como ingrediente, ya que ayudará a reducir las píldoras en caso de que arroje una o dos camisetas de algodón.

Los detergentes mejor calificados que contienen estas enzimas necesarias son Persil y Tide.

Desterrar suavizante de telas

Los suavizantes de telas hacen que las telas se sientan más sedosas al recubrir las fibras con productos químicos. Una sensación sedosa puede ser buena, pero los químicos que quedan reducen las propiedades de absorción de la tela. Absorber significa que la tela eliminará la humedad de su piel y la dejará evaporarse en lugar de dejarla atrapada entre su piel y los pantalones. Si haces yoga en los pantalones de yoga y transpiras; te sentirás muy incómodo.

Un consejo extra

¿Con qué frecuencia debes lavar los pantalones de yoga?

El yoga (excepto el yoga caliente) es un poco diferente de muchas rutinas de gimnasia. Transpiras, pero no siempre estás empapado de sudor. ¿Deben lavarse los pantalones después de cada uso? ¿Qué pasa si no haces yoga en absoluto, solo haces mandados y tomas un café con leche?

La mejor respuesta es: cualquier prenda que se use cerca del cuerpo directamente sobre la piel debe lavarse después de cada uso. Las prendas ajustadas recogen bacterias y esporas de levadura de su piel. Esta bacteria permanece en la ropa y puede multiplicarse y prosperar hasta que la prenda se lave. Si tiene piel sensible o un pequeño corte o fractura en la piel, pueden comenzar erupciones cutáneas, irritación de la piel e infecciones. (No olvides que lo mismo puede pasar con tu esterilla de yoga).

Algunas de las bacterias que se adhieren a la fibra causan olor. El olor puede no ser detectable inmediatamente después de usarlo. Pero a medida que la bacteria permanece en la tela y crece, la próxima vez que use la prenda y su cuerpo caliente las fibras, se liberará el olor. Esto no está bien. El olor también permanecerá si no ha limpiado los pantalones durante su rutina de lavado. Es por eso que necesita un buen detergente resistente con enzimas.

Incluso si no planeas usar los pantalones de yoga pronto, no los dejes en una bolsa de gimnasia ni los guardes en el cesto porque esto les da a las bacterias y gérmenes una mayor oportunidad de crecer. Sacúdelos, asegúrese de que no estén húmedos y lávelos lo antes posible.