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- Total: 35 minutos
- Preparación: 15 minutos
- Cocinero: 20 minutos
- Rendimiento: 6 porciones
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 581 | Calorías |
| 46g | gordo |
| 29g | Carbohidratos |
| 17g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 porciones | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 581 |
| % Valor diario* | |
| Grasa Total 46g | 59% |
| Grasa Saturada 26g | 131% |
| Colesterol 128mg | 43% |
| Sodio 794mg | 35% |
| Carbohidratos totales 29g | 10% |
| Fibra dietética 5g | 17% |
| Proteína 17g | |
| Calcio 381mg | 29% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Esta simple cazuela es una combinación de brócoli congelado, sopas condensadas y queso. Las almendras rebanadas agregan crujiente a la cacerola.
La receta original requería "queso de ajo", que ya no está disponible. Puede reemplazar el queso Velveeta con queso cheddar suave rallado (2 tazas) si lo desea, o usar Cheez Whiz en la receta.
Ingredientes
- 2 paquetes (aproximadamente 10 onzas cada uno) de brócoli congelado
- 1/3 taza de almendras rebanadas (aproximadamente 2 onzas)
- 8 onzas de queso Velveeta
- 1/4 cucharadita de ajo en polvo
- 1 lata (10 1/2 onzas) de crema de champiñones condensada
- 1 lata (10 1/2 onzas) de crema de pollo condensada
- 1 taza de migas de pan blando mezcladas con 2 cucharadas de mantequilla derretida, para cubrir
Pasos para hacerlo
Reúne los ingredientes.
Calienta el horno a 375 F.
Engrase ligeramente una fuente para hornear de 2 cuartos.
Cocine el brócoli en agua con sal hasta que esté apenas tierno. Escurra y coloque el brócoli en la fuente para hornear preparada.
Espolvorea almendras picadas sobre el brócoli.
Combine el queso, el ajo en polvo y las sopas condensadas en una cacerola. Coloque la sartén a fuego medio y cocine, revolviendo, hasta que el queso se derrita y la mezcla esté bien mezclada.
Vierte la salsa de queso sobre el brócoli.
Cubra la cazuela de queso de brócoli con migas de pan con mantequilla y hornee en el horno precalentado hasta que la cazuela esté burbujeante y la cobertura de la miga de pan esté dorada.
¡Servir y disfrutar!
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