El abeto
- Total: 23 minutos
- Preparación: 15 minutos
- Cocinero: 8 minutos
- Rendimiento: 10 panes fritos (10 porciones)
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 54 | Calorías |
| 3g | gordo |
| 7g | Carbohidratos |
| 1g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 10 panes fritos (10 porciones) | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 54 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 3g | 3% |
| Grasa Saturada 0g | 2% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| 239 mg de sodio | 10% |
| Carbohidratos totales 7g | 2% |
| Fibra dietética 1g | 3% |
| Proteína 1g | |
| Calcio 75mg | 6% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Hecho en un estilo indio tradicional, esta receta fácil de pan frito es realmente deliciosa. Es una receta muy básica que requiere solo cinco ingredientes comunes y hay muchas maneras de disfrutarla.
El pan frito va muy bien con las comidas de desayuno cuando se cubre con su mermelada o mermelada favorita. Para la hora de la merienda, cubra el pan tibio con azúcar en polvo y saben igual que las donas caseras. No hay azúcar en esta receta, por lo que también es una gran adición a las comidas saladas.
Mire ahora: Receta simple de pan frito
Ingredientes
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 2 tazas de harina para todo uso
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 3/4 taza de agua
Pasos para hacerlo
Reúne los ingredientes.
El abeto
En un tazón mediano, mezcle la sal, el polvo de hornear y la harina.
El abeto
Mezclar en el aceite y el agua.
El abeto
Forme la masa en una bola y colóquela en una tabla ligeramente enharinada.
El abeto
Retire aproximadamente 10 brocas del tamaño de una pelota de golf. Forme bolas y aplane cada una en un panqueque. Haz un agujero en el centro de cada círculo aplanado.
El abeto
Llena una sartén grande con aproximadamente 3/4 de pulgada de manteca o manteca y calienta el aceite.
El abeto
Fríe el pan por unos segundos en cada lado hasta que estén dorados.
El abeto
Coloque el pan en una toalla de papel para eliminar el exceso de aceite.
El abeto
Cuando está caliente, el pan puede cubrirse con azúcar en polvo, como una rosquilla en polvo. Haga esto colocando el pan frito en una bolsa llena de 1/2 taza de azúcar en polvo. Agite la bolsa rápidamente para cubrir el pan con azúcar y retire el pan.
El abeto
¡Servir y disfrutar!
Propina
- Para congelar, deje enfriar el pan y colóquelo en una bolsa para congelar. Se mantendrán bien en el congelador hasta por un mes. Cuando esté listo para comer, descongele el pan y colóquelo en un horno tibio para calentarlo nuevamente.
Variaciones de recetas
La receta anterior hace un pan frito al estilo indio. Muchas otras culturas también disfrutan del pan frito y estas son algunas de nuestras recetas favoritas de todo el mundo.
- Pan frito de Langos húngaro: esta receta utiliza una patata y levadura instantánea para crear un pan frito que se puede disfrutar dulce o salado. Pan frito Harcha marroquí: un pan frito favorito que usa sémola, esta receta es un cruce entre un panecillo inglés y pan de maíz. Es sabroso y rico, perfecto para el té o el desayuno. Pan de alevín americano nativo: una receta muy básica, requiere solo cuatro ingredientes y es perfecto para hacer tacos de pan frito. Tortas Fritas de Argentina y Uruguay: encontrará que esta receta produce un pan frito que se parece más a un pastel. Es espesa y deliciosa (aunque tiene más grasa) y es fantástica para el té de la tarde. Trini Bakes (también conocido como flotadores guyaneses): directamente del Caribe, esta es una divertida receta de pan frito para acompañar con platos de pescado y a menudo emparejado con tiburones.
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