Diana Rattray
- Total: 65 minutos
- Preparación: 5 minutos
- Cocinar: 60 minutos
- Rendimiento: 6 a 8 porciones
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 148 | Calorías |
| 2g | gordo |
| 30g | Carbohidratos |
| 3g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: de 6 a 8 porciones | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 148 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 2g | 2% |
| Grasa Saturada 0g | 2% |
| Colesterol 2mg | 1% |
| Sodio 616mg | 27% |
| Carbohidratos totales 30g | 11% |
| Fibra dietética 4g | 13% |
| Proteína 3g | |
| 27mg de calcio | 2% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Estos frijoles son fáciles, y son un delicioso plato de acompañamiento, ideal para chucherías, barbacoas interiores o exteriores, y cenas de comida compartida.
Ingredientes
- 2 latas (16 onzas) de cerdo y frijoles o 1 lata (28 onzas)
- 4 rebanadas de tocino cocido (cortado en cubitos)
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharadita de mostaza seca
- 1/2 taza de salsa barbacoa
- 1 cebolla mediana (picada)
- 1/2 pimiento verde (picado)
- 1/2 pimiento rojo (picado)
Pasos para hacerlo
Mezcle la carne de cerdo y frijoles, tocino, azúcar morena, mostaza y salsa de barbacoa.
Agregue cebollas y pimientos.
Hornee, cubierto, durante aproximadamente 1 hora a 350 F.
Etiquetas de recetas:
- Pimienta
- guarnición
- americano
- comida al aire libre
