Melanie Acevedo / Photolibrary / Getty Images
- Total: 52 minutos
- Preparación: 12 minutos
- Cocinar: 40 minutos
- Rendimiento: 2 porciones
Pautas nutricionales (por porción) | |
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402 | Calorías |
21g | gordo |
28g | Carbohidratos |
25g | Proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 2 porciones | |
Cantidad por porcion | |
Calorías | 402 |
% Valor diario* | |
Grasa total 21g | 27% |
Grasa Saturada 9g | 47% |
Colesterol 357mg | 119% |
Sodio 528mg | 23% |
Carbohidratos totales 28g | 10% |
Fibra dietética 1g | 4% |
Proteína 25g | |
Calcio 395mg | 30% |
* El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Esta cazuela de desayuno es la comida perfecta para el fin de semana por la mañana para dos. Los huevos y el tocino se combinan en la cacerola con pan con mantequilla y leche.
Siéntase libre de cambiarlo y agregar enlaces de salchicha, jamón cortado en cubitos o empanadas en lugar del tocino.
Ingredientes
- 4 a 6 tiras de tocino, en cubitos
- 3 rebanadas de pan, ligeramente con mantequilla
- 3 huevos, ligeramente batidos
- 1 taza de leche
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de mostaza seca
- 1/4 cucharadita de pimentón molido
Pasos para hacerlo
Calienta el horno a 350 F (180 C / Gas 4).
Hornea o fríe el tocino hasta que esté dorado y crujiente.
Cortar el pan en trozos pequeños. En una cacerola profunda de 1 cuarto de galón ligeramente untada con mantequilla, haga capas de trozos de pan y tocino.
Batir los huevos, la leche, la sal, la mostaza y el pimentón; vierta sobre pan y tocino.
Hornee durante unos 40 minutos, o hasta que se hinche y se inserte un cuchillo en el centro, salga limpio.
Etiquetas de recetas:
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