Sabrina S. Baksh / Acerca de BBQ, Inc.
- Total: 10 minutos
- Preparación: 10 minutos
- Cocinero: 0 minutos
- Rendimiento: aproximadamente 1 taza (1-2 porciones)
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 88 | Calorías |
| 1g | gordo |
| 21g | Carbohidratos |
| 2g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: aproximadamente 1 taza (1-2 porciones) | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 88 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 1g | 1% |
| Grasa Saturada 0g | 2% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 4659mg | 203% |
| Carbohidratos totales 21g | 8% |
| Fibra dietética 4g | 15% |
| Proteína 2g | |
| Calcio 115mg | 9% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Ingredientes
- 2 cucharadas de hojuelas de cebolla
- 2 cucharadas de cebolla en polvo
- 4 cucharaditas de tomillo
- 4 cucharaditas de azúcar
- 4 cucharaditas de cebollino (seco)
- 4 cucharaditas de sal
- 2 cucharaditas de pimienta de Jamaica molida
- 2 cucharaditas de pimienta negra
- 2 cucharaditas de cayena
- 1/2 cucharadita de nuez moscada
- 1/2 cucharadita de canela
Pasos para hacerlo
Mezcle todos los ingredientes juntos.
Almacenar en un recipiente hermético en un lugar fresco y oscuro. Este roce durará hasta seis meses si se almacena correctamente.
Para usar, simplemente cubra bien la carne con una cantidad generosa de mezcla para frotar.
Asa o hornea según las indicaciones.
Etiquetas de recetas:
- frotar
- condimentos
- caribe
- comida al aire libre
