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- Total: 12 horas 10 minutos
- Preparación: 12 horas 5 minutos
- Cocinero: 5 minutos
- Rendimiento: 3 tazas (3 porciones)
Pautas nutricionales (por porción) | |
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1112 | Calorías |
112g | gordo |
33g | Carbohidratos |
7g | Proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 3 tazas (3 porciones) | |
Cantidad por porcion | |
Calorías | 1112 |
% Valor diario* | |
Grasa Total 112g | 144% |
Grasa Saturada 8g | 39% |
Colesterol 0mg | 0% |
Sodio 1297mg | 56% |
Carbohidratos totales 33g | 12% |
Fibra dietética 12g | 44% |
Proteína 7g | |
Calcio 216mg | 17% |
* El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Prueba esta intrigante salsa de marinada y salsa para carne, que comienza con el refresco Dr. Pepper. Es excelente con filetes, carne de res, chuck asado y asado de 7 huesos.
Ingredientes
- 1 taza de refresco Dr. Pepper (no dietético)
- 1/4 taza de salsa de soya oscura
- 1/4 taza de jugo de lima
- 1 y 1/2 taza de aceite vegetal
- 1 cucharadita de salsa picante
Pasos para hacerlo
Batir Dr. Pepper, salsa de soja, jugo de lima, aceite vegetal y salsa picante.
Coloque en una bolsa con cierre hermético para congelador de alta resistencia. Verter en una bolsa, exprimir el aire, sellar herméticamente y refrigerar de 8 a 12 horas.
Retire la carne de la marinada reservada. Hervir la marinada durante al menos 5 minutos.
Asa la carne a la parrilla o asada hasta obtener la ternura deseada, usando una salsa para enfriar.
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