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- Total: 40 minutos
- Preparación: 5 minutos
- Cocinero: 35 minutos
- Rendimiento: 4 porciones
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 207 | Calorías |
| 4g | gordo |
| 40g | Carbohidratos |
| 5g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 porciones | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 207 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 4g | 5% |
| Grasa Saturada 1g | 3% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 748mg | 33% |
| Carbohidratos Totales 40g | 15% |
| Fibra dietética 5g | 18% |
| Proteína 5g | |
| Calcio 31mg | 2% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Patatas asadas Cajún con una variedad de especias y pimientos opcionales. Considere agregar algunas cebollas a estas papas para agregar una patada extra o una explosión de sabor a un plato ya delicioso. Esta es una gran adición para acompañar a la mayoría de las cenas.
Ingredientes
- 2 libras de papas cortadas
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 1/4 cucharaditas de sal
- 1/2 taza de pimiento verde picado, opcional
- 3/4 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de ajo finamente picado
- 1/8 a 1/4 cucharadita de pimienta de cayena molida
- 1/4 cucharadita de tomillo
Pasos para hacerlo
Reúne los ingredientes.
Calienta el horno a 450 F.
Forre una bandeja para hornear de 9 por 13 por 2 pulgadas con papel de aluminio.
En un tazón, mezcle las papas con aceite de oliva y los condimentos. Extiéndalos en la bandeja para hornear preparada antes de ponerlos en el horno.
Ase en el horno precalentado durante aproximadamente 35 minutos, revolviendo de 2 a 3 veces.
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