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Cuando considera los riesgos para la salud en su hogar, todos sabemos que el baño puede estar lleno de microbios y gérmenes de, erm , desechos humanos y otros fragmentos desagradables de detritos. Pero hay muchas otras cosas que pueden hacer que te sientas enfermo, especialmente si tienes un sistema inmunitario comprometido. Si tiene problemas respiratorios, dolores de cabeza, mareos o problemas con cortes y rasguños que parecen no curarse del todo, su baño podría estar contribuyendo al problema. (¡Sí, en serio!)
Las bacterias y otros malos pueden esconderse en lugares sin pretensiones. Y si bien puede ser diligente al lavarse las manos y mantener ciertas superficies brillantes, puede haber otras áreas que se olvide de limpiar. Hemos redondeado las áreas problemáticas comunes y cómo pueden afectar su salud, además de cómo corregirlas para crear un baño saludable y feliz.
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Moho y moho
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El baño es la incubadora perfecta para el crecimiento de moho y hongos. Hay mucha humedad y tierra corporal para estimular el crecimiento. El moho es un moho y, aunque es desagradable, generalmente no es extremadamente tóxico. Se propaga rápidamente en superficies como telas, lechada, calafateo y superficies de madera pintadas a través de esporas y puede irritar la respiración. Entonces, si aparece, es mejor tratarlo rápidamente.
La mejor manera de reducir el crecimiento de moho y mohos más tóxicos es disminuir la humedad al aumentar la circulación de aire. La ventilación del baño debe funcionar durante al menos 20 minutos después de una ducha de vapor. Permita que las toallas y las cortinas de baño se sequen completamente y lo más rápido posible después de cada uso.
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Interruptores de luces, perillas de puertas y manijas de grifos
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No todos son diligentes para lavarse las manos después de cada viaje al baño. Y las manos pueden estar muy sucias cuando simplemente abres la puerta y enciendes una luz cuando entras en la habitación.
Las perillas de las puertas, los interruptores de luz y las manijas de los grifos pueden cubrirse con tierra del cuerpo, moho, levadura y bacterias como E. Coli y Listeria, que pueden enfermar gravemente a los miembros de la familia.
Mantenga algunas toallitas desinfectantes a mano y limpie todo rápidamente al menos una vez al día. Hágalo con más frecuencia si alguien sufre un resfriado o un virus.
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Ventilador de baño defectuoso
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Un ventilador de baño o ventilación es esencial para eliminar el exceso de humedad que se acumula después de un baño o ducha de vapor. ¿Pero está funcionando correctamente?
Si el ventilador no está ventilado correctamente a un sistema de escape externo o el interior está cubierto de polvo y moho, puede estar recirculando partículas peligrosas que pueden causar problemas respiratorios para cualquier persona con asma o alergias.
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Mala calidad del agua
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El agua dura, o agua que contiene altos niveles de minerales como calcio y cal, puede causar manchas antiestéticas en los accesorios del baño. Pero si el agua contiene ciertas sustancias químicas o bacterias, puede ser perjudicial para su bienestar.
Las casas más antiguas a menudo tienen tuberías de metal que se han conectado con una soldadura de plomo o tuberías de plomo sólido. El plomo se descompone a través de los años y se filtra al agua. El plomo es especialmente dañino para los niños pequeños con cerebros y sistemas nerviosos en desarrollo.
El cloro se agrega comúnmente a los sistemas de agua municipales para controlar las bacterias. Cantidades excesivamente altas pueden agravar los síntomas de asma y bronquitis si se inhalan durante duchas largas y húmedas. Considere agregar un cabezal de ducha que contenga un filtro reemplazable.
Los kits de análisis de agua están disponibles a través de los departamentos de salud locales o se compran en línea para determinar si su agua lo enferma.
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Cabezales de ducha
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Las boquillas de la regadera pueden obstruirse con espuma de jabón, pero se pueden limpiar fácilmente con vinagre blanco destilado. La mayor amenaza con los cabezales de ducha es lo que pueden albergar en su interior.
Investigadores de la Universidad de Colorado descubrieron que los cabezales de ducha pueden hacer que los microbios como Legionella pneumophila y Mycobacterium avium, micobracteria no tuberculosa, se transporten al aire. Estos son particularmente perjudiciales para las personas con enfermedad pulmonar o sistemas inmunes debilitados.
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Cepillos De Ducha, Exfoliantes Y Loofahs
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Los cepillos de ducha, las esponjas para fregar y las esponjas vegetales son excelentes para eliminar la suciedad corporal y las células muertas de la piel. También son excelentes para albergar toda esa tierra, levadura y bacterias, por lo que la próxima vez que los use, lo extenderá de nuevo a su piel.
Después de cada uso, las herramientas de fregado deben lavarse con jabón y enjuagarse bien. Sácalos de la ducha y cuélgalos para que se sequen al aire donde haya buena circulación de aire. Tírelos a la lavadora a menudo para una limpieza a fondo.
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Toallas de mano y baño
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Siempre es bueno tener que lavar menos y las toallas de baño a menudo se pueden usar más de una vez si se dejan secar completamente entre usos. Los problemas comienzan si las toallas de baño y de mano, las alfombras de baño y las toallas de playa se comparten o no se lavan con la frecuencia suficiente.
El pie de atleta se puede transferir a través de la ropa de baño y E. coli y bacterias si las manos no se lavan bien. Las toallas de mano deben cambiarse diariamente y desinfectarse adecuadamente, especialmente si alguien en el hogar está enfermo.
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Pinceles de maquillaje y herramientas de aseo
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Los pinceles de maquillaje, los cepillos faciales, los rizadores de pestañas, las pinzas y las herramientas de manicura y pedicura entran en contacto directo con nuestra piel y fluidos corporales y pueden contaminarse fácilmente con bacterias que pueden causar irritación de la piel o empeorar una infección por estafilococos.
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Velas
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Las velas crean un ambiente tranquilo e incluso romántico en el baño. Pero también pueden liberar químicos peligrosos como el benceno y las cetonas. Los problemas provienen de las velas hechas de cera de parafina que se fabrica a partir del petróleo que libera hidrocarburos. Lea las etiquetas porque las velas fabricadas en los Estados Unidos deben estar libres de plomo, pero las fabricadas en otros países pueden contener plomo. Las velas y los difusores de aceite muy perfumados pueden causar irritación adicional a las personas con alergias y asma.
Las velas hechas en EE. UU. Con cera de abejas o soja y las que no tienen alambre o metal en las mechas son las más seguras. Cuando queme cualquier vela en un espacio pequeño como un baño, asegúrese de que haya una buena circulación de aire para aliviar los problemas de salud.
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Productos de limpieza para baños
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Los baños son espacios pequeños y el uso de productos químicos agresivos para la limpieza puede causar problemas respiratorios y cuando algunos se mezclan, los gases tóxicos pueden causar la muerte. Nunca mezcle lejía con amoníaco y cloro y siempre encienda los ventiladores para aumentar la circulación de aire cuando limpie.
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Ambientadores
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Así como las velas pueden agregar un aroma agradable o enmascarar uno no tan agradable en los baños, a muchos de nosotros nos gusta usar ambientadores. Lamentablemente, también pueden causar problemas. El Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental descubrió que muchos contienen 1, 4 diclorobenceno, un compuesto orgánico volátil, que está relacionado con una función pulmonar reducida.
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Pisos de vinilo
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Casi todo el vinilo emite químicos orgánicos volátiles (VOC), pero aumentar la ventilación durante la instalación y durante algunas semanas cuando se hace, los ayudará a disiparse. Hay opciones de pisos de vinilo que se fabrican para cumplir con los estrictos estándares de calidad del aire interior. Puede ayudar a compensar los problemas seleccionando un vinilo y adhesivo de bajo VOC y utilizando un instalador calificado.
