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Si alguien en su casa sufre un resfriado, gripe o cualquier tipo de enfermedad contagiosa, una responsabilidad clave justo después de que esté saludable es evitar que la enfermedad se propague a otras personas en el hogar. Más allá del lavado frecuente de manos, la limpieza adecuada es la primera línea de defensa porque algunos virus pueden vivir en superficies duras por hasta dos semanas. Echemos un vistazo a las cinco áreas que necesitan atención adicional y cómo limpiar todo correctamente para matar gérmenes y bacterias.
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Suministros necesarios
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El agua corriente y los limpiadores suaves no son suficientes para matar virus, bacterias y gérmenes. Debe usar un desinfectante y, siguiendo las instrucciones del producto, déle tiempo para que funcione. Un golpe rápido puede no ser suficiente.
- Agregue 2 cucharadas de blanqueador de cloro de 5, 25% a 6% a 4 tazas de agua (lea la etiqueta del frasco para asegurarse de que su producto sea lo suficientemente fuerte como para proporcionar propiedades desinfectantes). La solución debe mezclarse fresca todos los días porque el blanqueador de cloro puede perder su propiedades de limpieza cuando se expone al aire durante largos períodos de tiempo.
Cómo usar limpiadores desinfectantes en el hogar
Si usa un limpiador comercial, siga las instrucciones de la etiqueta. Para una solución de limpieza casera, sumerja un paño blanco limpio o una toalla de papel en la solución de agua con cloro y aplique sobre la superficie que necesita limpieza. Deje reposar durante al menos tres minutos y luego enjuague la superficie con agua limpia. La solución de lejía también se puede usar en una botella de spray.
Use una toalla de papel que se pueda tirar o un paño de algodón que se pueda lavar después de cada uso. Las esponjas no deben usarse para limpiar porque pueden albergar bacterias en las grietas.
Para elementos como controles remotos y teclados de computadora, use un bastoncillo de algodón humedecido en el desinfectante para entrar en áreas estrechas.
Advertencia
Nunca mezcle limpiadores desinfectantes con otros productos de limpieza como el amoníaco porque los vapores tóxicos pueden causar lesiones o la muerte.
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Dormitorios
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Cuando nos sentimos terribles, nuestras camas pueden brindar un poco de comodidad y un descanso muy necesario. Pero pasar tiempo en la cama con gripe o un resfriado fuerte deja gérmenes y bacterias en la tela. Para evitar propagar la enfermedad y reinfectarse, es importante desinfectar la ropa de cama después de usarla.
Las sábanas y fundas de almohada necesitan la mayor atención ya que están en el contacto más cercano con el cuerpo. ¡No olvides el pijama! Si un niño se aferra a un animal de peluche favorito, también debe limpiarse.
Una de las mejores cosas que puede hacer para protegerse de la captura de algo es usar guantes de goma al manipular la ropa sucia. Por lo menos, mantenga las sábanas lejos de su cara y cuerpo. Siempre lave los artículos lo antes posible y limpie el cesto para evitar la contaminación cruzada con otras prendas.
No olvide limpiar con desinfectante los artículos que se manejan con frecuencia, como teléfonos, manijas de puertas de automóviles, controles remotos, computadoras, interruptores de luz, perillas de puertas y artículos de mesita de noche. Esto debe hacerse al menos una vez al día mientras alguien está enfermo y definitivamente cuando lo peor ha pasado.
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Baños
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Los baños albergan muchas áreas problemáticas que solo se amplifican cuando alguien está enfermo. El vómito y la diarrea pueden dejar pequeñas partículas en todas partes que deben limpiarse.
Use un limpiador desinfectante con frecuencia en:
- Manijas, asientos y tapas de descarga de inodoros Manijas de lavamanos y ducha Interruptores de luz Perillas de las puertas Latas protectoras Pisos cerca del inodoro Tubos de pasta de dientes y artículos de tocador manipulados durante la enfermedad
Designe una toalla de mano para que la use la persona enferma y cámbiela al menos diariamente o cámbiela por toallas de papel durante la enfermedad. Las toallas de baño y de mano y las alfombras de baño deben lavarse con agua caliente y secarse a altas temperaturas para matar las bacterias.
Cuando lo peor haya pasado, deseche el cepillo de dientes de la persona enferma y lave el soporte del cepillo con desinfectante.
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Áreas de vivienda
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Es difícil limitar a una persona enferma, especialmente a un niño, a su habitación. Quieren seguir siendo parte de la familia.
Para evitar la contaminación de la tapicería y los accesorios, cubra los muebles con sábanas o mantas lavables y cámbielos con frecuencia. Retire las almohadas decorativas o cúbralas con fundas de almohada lavables.
Limpie con frecuencia las superficies duras como teléfonos, controles remotos, interruptores de luz y perillas de puertas. Si se ha utilizado un juego de mesa o un juguete para entretener al enfermo, deben limpiarse con un desinfectante. Y no olvide las mesas de café o las mesas auxiliares que se tocan con frecuencia.
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Cocinas
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Para evitar la propagación de bacterias y gérmenes a otras personas, la persona enferma no debe estar a cargo de preparar la comida para el resto de la familia. Incluso el lavado cuidadoso de las manos puede no ser suficiente para proteger a otros, especialmente de enfermedades de fácil propagación como el norovirus.
Todos los utensilios y platos utilizados por el miembro infectado de la familia deben lavarse a alta temperatura en un lavavajillas automático o sumergirse en una solución desinfectante (media taza de cloro en un galón de agua) si se lavan las manos.
Las superficies duras, no olvide las mesas, los respaldos de las sillas, las manijas del refrigerador, los herrajes de los cajones y los gabinetes, deben limpiarse con frecuencia con toallitas desinfectantes y aerosoles. Recuerde omitir las esponjas y usar toallas de papel que se puedan tirar o paños de algodón que se puedan lavar con agua caliente.
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Carros
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Ya sea que usted sea pasajero o conduzca, los viajes al médico o la farmacia pueden dejar virus en el automóvil.
Después de un viaje, tómese unos minutos para limpiar el volante, las manijas de las puertas interiores y exteriores, los controles del tablero, los abridores de puertas de garaje y sus llaves o llaveros.
