¿Estás buscando la mejor receta de postre saludable para probar? Si necesita una receta de postre saludable que sea rápida y fácil, estas son algunas de las mejores recetas de postres para probar.
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Sorbete sin lácteos
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Los sorbetes de frutas sin lácteos son una excelente opción para un postre saludable. Por lo general, son bajos en grasa o incluso sin grasa, aunque no siempre están libres de azúcar. Un par de recetas de sorbete saludables para probar incluyen sorbete de fresa simple y sorbete de chocolate bajo en calorías.
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Brownies de chocolate sin grasa y bajos en calorías
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Tienen un poco de azúcar, pero el uso de leche en polvo sin grasa y claras de huevo mantiene estos brownies de chocolate sin calorías y bajos en grasa en la categoría de postres saludables.
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Paletas de frutas saludables sin azúcar
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Las paletas de frutas hechas en casa o compradas en la tienda son una idea de postre saludable, perfectas para el verano y una elección saludable para los niños. Cuando se hace en casa con fruta fresca, como estas paletas de fresa y piña, no hay grasa ni azúcar agregada.
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Fruta al horno saludable y zapateros de frutas
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Para un postre saludable bajo en grasa, pruebe una fruta horneada y una tarta de frutas o crumble. La fruta al horno es uno de los mejores postres saludables.
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Postres veganos
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Un postre vegano no es necesariamente un postre saludable, pero generalmente es un postre que es más bajo en grasa, y bueno, al menos si es vegano, ¡no tiene colesterol! Explore esta colección de pasteles veganos, galletas veganas y más.
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Budines veganos y a base de tofu
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Use tofu de seda en lugar de crema para un postre saludable, bajo en calorías y bajo en grasa. Cubra con sus frutas favoritas para un poco de dulzura extra. Un lector que revisó un budín vegano y a base de tofu le dio cinco estrellas y dijo que era tan bueno que estaba lamiendo la taza de servir.
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Recetas saludables de galletas sin azúcar
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Si está buscando un postre fácil y saludable, las galletas son una opción obvia. Elija entre estas recetas de galletas saludables sin azúcar para un postre fácil y saludable que a toda la familia le encantará.
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Pastel de frutas sin hornear
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Mientras que un pastel de doble corteza hecho con mantequilla o incluso margarina vegana realmente puede agregar grasa y calorías, un pastel de fruta simple sin cocción es bajo en grasa (casi sin grasa, de hecho), bajo en calorías y casi azúcar -free, especialmente si usa una masa de tarta sin azúcar.
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Postres Crudos De Chocolate
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La mayoría de las tiendas de alimentos naturales tienen una gran selección de golosinas y postres de alimentos crudos en estos días, ¿por qué no probar algunos? Si lo prefiere, puede hacer sus propios postres de chocolate crudo en casa.
