Bañera

Receta para goa

Tabla de contenido:

Anonim

JoeGough / Getty Images

  • Total: 75 minutos
  • Preparación: 30 minutos
  • Cocinero: 45 minutos
  • Rendimiento: 2 1/4 lbs. (16 a 20 porciones)
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Pautas nutricionales (por porción)
121 Calorías
1g gordo
13g Carbohidratos
14g Proteína
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información nutricional
Porciones: 2 1/4 lbs. (16 a 20 porciones)
Cantidad por porcion
Calorías 121
% Valor diario*
Grasa total 1g 1%
Grasa Saturada 0g 1%
Colesterol 102mg 34%
509mg de sodio 22%
Carbohidratos totales 13g 5%
Fibra dietética 2g 9%
Proteína 14g
Calcio 92mg 7%
* El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición.
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).

El estado de Goa, en el oeste de India, se extiende a lo largo del mar Arábigo, y la cocina de la región de Goa se basa en gran medida en sus abundantes mariscos, con influencias de las culturas hindú, musulmana y portuguesa. Los Goans son expertos en decapado de diferentes tipos de carne y pescado, y esta receta de encurtido de langostinos frescos no es una excepción.

El escabeche de gambas debe descansar unos días para que todas las especias se mezclen y florezcan. Se mantendrá durante mucho tiempo en el refrigerador, por lo que si puede resistirse a comerlo todo de una vez, puede disfrutarlo con las comidas durante los próximos días, o planear prepararlo con anticipación y tener a la mano a los invitados. Sabe muy bien servido caliente sobre arroz hervido o daal (legumbres como las lentejas que se pelan y parten y luego se cocinan en un guiso espeso).

Puede ajustar la cantidad de calor en este plato variando la cantidad de chiles rojos, que es el único elemento picante.

Ingredientes

  • 2 1/4 libras (1 kg.) Langostinos / camarones jumbo
  • Sal picante (al gusto)
  • 1 cucharadita polvo de cúrcuma
  • 2 docenas de chiles rojos secos
  • 1 trozo de jengibre del tamaño de un pulgar
  • Una cabeza grande de ajo (15 a 20 dientes, dientes pelados)
  • 4 cucharaditas semillas de comino
  • 3 tazas (750 ml.) De vinagre blanco

Pasos para hacerlo

    Lavar, desgranar y desvenar las gambas. Secarlos con una toalla de papel.

    Mezclar la sal al gusto y la cúrcuma en polvo en un tazón pequeño y frotar sobre las gambas. Ponga a un lado para marinar durante 1 hora.

    En un procesador de alimentos, muele los chiles rojos, el jengibre, el ajo y las semillas de comino, agregando un poco de vinagre (pero no las 3 tazas) para obtener una pasta espesa y suave. Dejar de lado.

    Calienta 4 cucharadas de aceite a fuego medio y fríe las gambas hasta que estén doradas. Escurrir las gambas sobre toallas de papel y dejar enfriar.

    Fríe la pasta de especias en las 3 cucharadas de aceite restantes hasta que el aceite comience a separarse del masala. Agregue el vinagre restante, sazone con sal si es necesario y cocine a fuego medio durante 15 minutos más. Deja que se enfríe por completo.

    Coloque las gambas en un frasco de vidrio y vierta la mezcla de especias enfriadas sobre ellas. Mezclar bien y dejar descansar unos días antes de comer.

    Sirva con arroz y daal o simplemente arroz hervido.

Etiquetas de recetas:

  • Pimienta
  • guarnición
  • indio
  • noche de semana
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