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No es necesario omitir el postre cuando intentas eliminar el azúcar de tu dieta. Todo lo que necesita es una receta maravillosa de postres sin azúcar.
Desde deliciosos pasteles y tartas hasta deliciosas galletas, incluso un helado o dos, estas recetas seguramente complacerán. Se saltan el azúcar blanca refinada por completo y confían en ingredientes alternativos para darles un sabor dulce e indulgente.
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Pastel de limón
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El pastel casi siempre contiene azúcar, pero es posible hacer uno sin él. La receta de pastel de limón sin azúcar es muy fácil y todo comienza con una mezcla de pastel amarillo sin azúcar. El jugo y la ralladura de limón fresco le dan un sabor maravilloso y está cubierto con una deliciosa salsa de fresa sin azúcar. A su familia le encantará.
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Pastel de yogur de látigo fresco
Christopher Bell / Getty Images
Una receta sin hornear, es difícil resistirse al pastel de yogur Cool Whip. El yogurt que elija determina el sabor del pastel, por lo que puede elegir su favorito o hacer una mezcla personalizada. Es perfecto para un postre de último minuto porque solo necesita 20 minutos en el congelador.
Para mantener el pastel sin azúcar, asegúrese de recoger Cool Whip y yogurt sin azúcar. También querrás hacer una corteza de galleta Graham sin azúcar.
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Pastel de taza de lava fundida de terciopelo rojo
Brenda Bennett
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Pastel de calabaza
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El pastel de calabaza es uno de los favoritos para las vacaciones de otoño e invierno, pero a menudo está lleno de azúcar. No tiene por qué ser así, especialmente si usa esta receta de pastel de calabaza sin azúcar.
Al igual que muchas recetas sin azúcar, simplemente reemplaza el azúcar blanco con un edulcorante artificial como Splenda o Truvia. Tiene una maravillosa mezcla de especias, con canela, jengibre, nuez moscada y clavo de olor, por lo que sabe igual que el original.
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Galletas veganas de mantequilla de maní, avena y plátano
La Picea / Claire Cohen
Debe ser creativo cuando se trata de galletas sin azúcar porque es un ingrediente clave en la galleta promedio. No te perderás nada con una receta como estas galletas veganas de mantequilla de maní, avena y plátano. Son simples, deliciosos y un postre saludable.
Si está eliminando todos los azúcares de su dieta, puede que no sea la mejor receta para usted. Se sabe que los plátanos son ricos en azúcar y también incluye jarabe de arce. La mayoría de las mantequillas de maní también tienen una pequeña cantidad de azúcar.
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Cake Mix Cookie
Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images
¿Sabías que puedes transformar una mezcla de pastel regular en deliciosas galletas? Simplemente asegúrese de elegir una mezcla de pastel sin azúcar y estará listo para hornear estas deliciosas galletas de mezcla de pastel. Se pueden hacer en cualquier sabor que desee y requieren solo tres ingredientes, por lo que realmente es una receta sin fallas.
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Galletas veganas de frutas de avena
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La dieta vegana está llena de fantásticas recetas sin azúcar y estas galletas veganas de fruta de avena son un ejemplo perfecto. La receta utiliza frutas secas y conservas sin azúcar junto con un solo plátano para darle dulzura. ¡Las galletas también son bajas en grasa y bajas en calorías, por lo que también son prácticamente libres de culpa!
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Fecha Macarrones
Joff Lee / Getty Images
Estás a solo tres ingredientes y a unos 20 minutos de un delicioso bocado. Las fechas son las estrellas de esta receta fácil de macarrones, que incluye hojuelas de plátano y coco.
Esta es otra receta que contiene azúcares naturales, pero no azúcar blanca extra. Solo asegúrese de que sus hojuelas de coco tampoco lo tengan.
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Trufa vegana de masa para galletas
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Mantenga los ingredientes para esta receta en su despensa y nunca se quedará sin postre para los invitados de último minuto. Las trufas veganas de masa para galletas no requieren horneado y seguramente satisfarán cualquier antojo de azúcar.
La receta combina mantequilla, anacardo y manteca de coco con stevia con sabor a vainilla y caramelo. Mezcle algunas chispas de chocolate sin azúcar y el postre estará listo para cuando termine la cena.
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Mousse de chocolate sin azúcar
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Splenda y cacao en polvo sin azúcar son los secretos de una tentadora mousse de chocolate sin azúcar. Cuando se sirve en elegantes platos de postre o copas de martini, es el postre definitivo que seguramente impresionará a todos los invitados a la cena.
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Crepes de tapioca sin gluten
TOHRU MINOWA / a.collectionRF / Getty Images
¿Estás buscando un desafío en la cocina? Estos crepes de tapioca sin guten son una elección perfecta. Incluyen todo lo que hace que este clásico postre francés sea excelente, simplemente no contienen gluten ni azúcar. La receta utiliza harina de tapioca y se completa con su relleno favorito, que puede ser tan dulce como desee.
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Fresas cubiertas de chocolate
The Spruce / Brenda Bennett
Incluso puedes hacer fresas bañadas en chocolate sin azúcar y son igual de deliciosas. La clave es encontrar chips de chocolate sin azúcar, que se derriten con un poco de aceite de coco. Es una indulgencia fantástica y perfecta para el Día de San Valentín o cualquier ocasión especial.
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Racimos de nueces de chocolate
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Ideal para un refrigerio de medio día, querrás mantener estos racimos de nueces de chocolate sin azúcar en existencia. Simplemente cubrirá sus nueces picadas favoritas con chocolate derretido sin azúcar para obtener un sustituto de caramelo sin culpa.
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Helado de menta y chocolate
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Comience con un helado de vainilla sin azúcar y haga su propio helado de menta y chocolate en casa. Es absolutamente delicioso y seguro será el favorito de la familia.
La receta está aromatizada con polvo de té verde matcha, extracto de menta y semillas de cacao. También puedes usar esas prácticas chispas de chocolate sin azúcar.
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Batido de Saltamontes Vegano
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