hellomikee / Twenty20
Al final de un año promedio, habrá pasado casi 3.000 horas acostado en su colchón, por lo que vale la pena cuidar lo que generalmente es una compra costosa. Un colchón bien elegido y bien cuidado es crucial para su salud: mantiene su columna vertebral correctamente alineada, su cuerpo bien apoyado y su sueño feliz e ininterrumpido por dolores o molestias. Aún así, muchas personas arruinan su colchón mucho antes de tiempo al cometer los siguientes nueve errores.
Nunca girando el colchón
Los días en que necesitabas voltear periódicamente un colchón ya pasaron, ya que los colchones de la última década ya no tienen resortes de doble cara. Pero eso no significa que sea libre y libre una vez que los repartidores instalen un nuevo colchón en su habitación. Acostúmbrese a rotar el colchón de arriba a abajo al menos cada dos meses, y retrasará la inevitable aparición de valles y hundimientos debido al peso corporal.
No usar una almohadilla de colchón
Saltando en la cama
Ya sea que sus hijos usen la cama como un trampolín, o que sea culpable de pararse sobre el colchón para alcanzar un estante o colgar una foto, la tensión es demasiado para que sus camas soporten. Y si tienes una cama con plataforma, pararte o saltar sobre el colchón es un no-no aún más grande; los soportes de madera podrían romperse, enviándote al colchón y a ti al piso.
No te molestes con una falda de cama
Claro, los volantes de polvo son en su mayoría decorativos y una excelente manera de agregar un toque de estilo a su espacio: simplemente elija uno que combine con un color de acento en su ropa de cama o habitación. Pero más allá de eso, la tela colgante ayuda a evitar que el polvo, el pelo de las mascotas y la mugre en general migren debajo de la cama, donde tiende a acumularse no solo como conejitos de polvo, sino también como una fuente potente de alérgenos. Entonces, ya sea que prefiera una falda de cama con volantes o un diseño más a medida, si tiene un colchón sentado sobre una base, un volante con polvo ayudará a proteger la parte inferior de su colchón. Lave la falda de la cama al menos una vez al año para eliminar el polvo y el pelo acumulados.
Permitir que las mascotas duerman debajo de su cama
Probablemente parezca una guarida acogedora para Fido o Mittens, pero dejar que las mascotas duerman debajo de la cama significa mucha piel de mascota a lo largo de la parte inferior de su colchón, y una mayor probabilidad de una nariz respingada para usted. No solo eso, sino que tu mascota podría rasgar la fina tela que protege la base de la base. En cambio, dele a su mascota una cama acogedora propia. Ambos dormirán mejor.
Descuidar la limpieza de su colchón
Los colchones necesitan una limpieza periódica al igual que el resto de su habitación. Al menos dos veces al año, pero preferiblemente una vez por temporada, quite la cama de todos los revestimientos y luego aspire la parte superior y los costados del colchón a fondo con la herramienta de tapicería de su aspiradora. Presta especial atención a las costuras del colchón, donde a los ácaros del polvo les gusta especialmente esconderse. Si lo desea, espolvoree un poco de bicarbonato de sodio en la cama antes de pasar la aspiradora para ayudar a eliminar los olores.
Dejando su colchón sin soporte
Manteniéndolo en la oscuridad
Ayude a mantener su colchón libre de olores y ácaros bajo control exponiendo periódicamente su colchón al aire fresco y a la luz solar. Simplemente retire toda la ropa de cama cuando sea hora de lavar la ropa y deje que su colchón se ventile por unas horas.
Dejando que los derrames se sequen
Sucede; su niño de entrenamiento para ir al baño tiene un accidente nocturno; estás disfrutando de una copa romántica de vino en la cama con tu pareja, pero se derrama; o alguien en la familia tiene un caso grave de gripe estomacal y no puede salir de la cama a tiempo. Independientemente de la fuente, el líquido y su colchón no se mezclan. Cada vez que se derrame humedad sobre su cama, retire las sábanas inmediatamente y use una toalla para secar el líquido tanto como sea posible. Si es necesario, use un limpiador comercial o bicarbonato de sodio para eliminar el olor residual o las manchas. Luego, deje que el colchón se seque al aire antes de rehacer la cama, o use su secador de pelo en su posición baja para acelerar las cosas.
Incluso con el mejor cuidado, los colchones generalmente están listos para ser reemplazados en cinco a diez años. Sabrás que es hora de uno nuevo cuando el colchón tiene valles o hundimientos, no estás durmiendo bien o te estás despertando con dolores, rigidez u hormigueo.
