Principales del sur

Receta de pollo con miel y cítricos

Tabla de contenido:

Anonim

Diana Rattray

  • Total: 50 minutos
  • Preparación: 10 minutos
  • Cocinar: 40 minutos
  • Rendimiento: 4 porciones
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Ase a la parrilla o ase este sabroso pollo cítrico con miel y disfrútelo de varias maneras. La salsa Chipotle Tabasco le da a estas pechugas de pollo un sabor ahumado tentador que te encantará, aunque también puedes usar la salsa Tabasco original si eso es lo que prefieres.

Ingredientes

  • 4 mitades de pechuga de pollo
  • Jugo de 1 naranja
  • Zumo de 1 lima
  • Jugo de 1 limón
  • 3 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de chipotle Tabasco o 1/4 cucharadita de salsa Tabasco regular

Pasos para hacerlo

    Golpee suavemente las pechugas de pollo entre las láminas de plástico con un mazo de carne o de mano lo suficiente como para que las pechugas estén aún más gruesas.

    Combine los ingredientes restantes y vierta en una bolsa de almacenamiento de alimentos.

    Agregue el pollo y gire para cubrir bien.

    Refrigere, volteando ocasionalmente, durante aproximadamente 2 a 4 horas.

    Retirar de la marinada y asar a la parrilla o asar el pollo durante unos 20 minutos, volteándolo una vez o hasta que esté bien cocido. Cuando se perfora con un tenedor, los jugos saldrán claros.

    Si lo desea, hierva la marinada y úsela para bañar el pollo durante los últimos 5 o 10 minutos.

Etiquetas de recetas:

  • pollo principal
  • cena
  • del Sur
  • comida al aire libre
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