El abeto
- Total: 40 minutos
- Preparación: 10 minutos
- Cocinar: 30 minutos
- Rendimiento: alrededor de 2 1/2 tazas (40 porciones)
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 23 | Calorías |
| 1g | gordo |
| 4g | Carbohidratos |
| 0g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: aproximadamente 2 1/2 tazas (40 porciones) | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 23 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 1g | 1% |
| Grasa Saturada 0g | 0% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| 131mg de sodio | 6% |
| Carbohidratos totales 4g | 2% |
| Fibra dietética 0g | 1% |
| Proteína 0g | |
| Calcio 11mg | 1% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Esta es una receta fantástica para la salsa de carne. La mejor parte de hacer sus propias salsas de carne es que puede ajustar los ingredientes a su gusto. Sirva la salsa en el lado tibio oa temperatura ambiente.
Ingredientes
- 1 taza de salsa de tomate
- 1/2 taza de cebolla (picada en trozos grandes)
- 1 diente de ajo grande (aplastado)
- 1/4 taza de agua
- 1/4 taza de salsa Worcestershire
- 1/4 taza de jugo de limón
- 1/4 taza de vinagre blanco
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharada de mostaza
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Pasos para hacerlo
Reúne los ingredientes.
El abeto
Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén.
El abeto
Agregue las cebollas y cocine de 3 a 4 minutos a fuego medio. No dore las cebollas, simplemente sude. Deben ser translúcidos en apariencia.
El abeto
A continuación, agregue el ajo machacado y saltee durante 15 segundos.
El abeto
Coloque los ingredientes restantes en una cacerola y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 a 25 minutos, o hasta que alcance una consistencia espesa. Revuelva ocasionalmente.
El abeto
Retirar del fuego y dejar que la salsa se enfríe por completo. Colar para quitar la cebolla y el ajo. Usar de inmediato.
El abeto
Para usar, simplemente sirva a un lado con cualquier tipo de filete de res.
El abeto
¡Disfrutar!
Consejos
- Tenga en cuenta que esta receta rinde bastante, por lo que se necesita reducir a la mitad o incluso la cuarta parte. Si se prepara con anticipación, simplemente almacene en un frasco o recipiente hermético de plástico hasta 1 semana después de la preparación inicial.
Etiquetas de recetas:
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