Lehner / E + / Getty Images
- Total: 23 minutos
- Preparación: 15 minutos
- Cocinero: 8 minutos
- Rendimiento: 6 a 8 porciones
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 361 | Calorías |
| 15g | gordo |
| 13g | Carbohidratos |
| 41g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 a 8 porciones | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 361 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 15g | 20% |
| Grasa Saturada 4g | 21% |
| Colesterol 107mg | 36% |
| Sodio 433mg | 19% |
| Carbohidratos totales 13g | 5% |
| Fibra dietética 3g | 9% |
| Proteína 41g | |
| Calcio 55mg | 4% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Este es un gulash de carne fácil para la olla de cocción lenta. La carne se dora con las cebollas cocinadas lentamente a la perfección con pimentón y un caldo a base de tomate.
Ingredientes
- 2 1/2 lb. de carne asada de carne redonda o magra, cortada en cubos de 1 pulgada
- 1 cebolla grande (en rodajas)
- 2 a 3 cucharadas de aceite vegetal
- 2 tazas de caldo de res
- 8 onzas de salsa de tomate
- 3 cucharadas de pimentón dulce
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- 2 cucharadas de harina para todo uso
Pasos para hacerlo
En una sartén o sartén, dore la carne y la cebolla en el aceite vegetal.
Transfiera la mezcla de carne y cebolla a una olla de cocción lenta con caldo de carne, harina, salsa de tomate, pimentón y pimienta.
Cubra y cocine a fuego lento durante 8 a 10 horas, hasta que la carne esté tierna.
Servir sobre fideos cocidos calientes.
Etiquetas de recetas:
- Tomate
- gulash de carne fácil
- entrada
- americano
