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Recetas saludables y versátiles de pechuga de pollo deshuesada

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Anonim

El abeto

Las pechugas de pollo deshuesadas se ajustan a casi cualquier plan de comidas. Son económicos, bajos en grasa, fáciles de preparar y son parte de una variedad de recetas. Si no puede encontrar pechugas de pollo deshuesadas a la venta, las congeladas envasadas disponibles en la mayoría de las tiendas suelen ser un valor excelente. Son perfectos para ensaladas, cenas de sartén, guisos y platos de pasta, y funcionan bien en muchas recetas de cocción lenta. Varias de estas recetas son las favoritas que califican como comida reconfortante.

Para las pechugas de pollo tiernas y jugosas, use un termómetro de lectura instantánea para verificar que esté listo. Cocine las pechugas de pollo a una temperatura de 165 F, que es la temperatura mínima segura para el pollo. La carne de pechuga de pollo se vuelve seca y dura cuando se cocina demasiado.

  • Chuletas de pechuga de pollo frito simples

    El abeto

    Para esta receta de pollo frito, use chuletas finas de pechuga de pollo o corte las pechugas de pollo más grandes para hacer chuletas. Las chuletas finas se fríen rápidamente, y son maravillosas servidas con puré de papas o papas fritas junto con ensalada de repollo y verduras al vapor.

  • Tiras de pollo con tocino y queso cheddar

    Diana Rattray

    El tocino, el queso cheddar y las migas de pan forman el crujiente y sabroso recubrimiento de estas tiras de pechuga de pollo. ¡Es una excelente manera de elevar esas alitas de pollo cotidianas!

  • Albahaca Cremosa De Pollo Con Pesto Y Crema

    Diana Rattray

    El pesto de albahaca preparado de un frasco se combina con la crema para hacer la salsa increíblemente fácil para estas pechugas de pollo deshuesadas salteadas.

  • pollo Marsala

    Diana Rattray

    Esta receta es un gran ejemplo de un elegante plato de pollo que se puede preparar y cocinar en minutos. Sirva el pollo Marsala con papas o pastas asadas u horneadas. Es una excelente opción para una comida ajetreada entre semana.

  • Pastel de pollo con relleno de galletas de queso

    Diana Rattray

    Este completo pastel de pollo de una olla es una forma sabrosa de usar pechugas de pollo deshuesadas. La cobertura de galletas lo convierte en un plato abundante. ¡Agrega una ensalada y disfruta!

  • Pechugas de pollo agridulces

    Diana Rattray

    Una salsa agridulce casera agrega sabor asiático a este pollo. El jengibre, el jugo de naranja y las cebollas verdes se encuentran entre los ingredientes. Sirva el pollo con arroz y piñas en rodajas o brócoli al vapor.

  • Sartén Fácil Pollo Con Tocino Y Crema Agria

    Diana Rattray

    Esta receta fácil de pollo sartén tarda solo unos minutos en prepararse y cocinarse, y nunca decepciona. El tocino agrega un gran sabor ahumado y la sabrosa salsa de crema agria termina este plato de pollo rápido y fácil a la perfección.

  • Pollo Con Salsa Cremosa De Hierbas

    Diana Rattray

    Un paquete de queso Boursin, una variedad de hierbas frescas y champiñones en rodajas se unen para hacer una salsa fácil y conveniente para estas pechugas de pollo salteadas.

  • Pechugas de pollo a la brasa de horno fácil

    El abeto

    Esta receta fácil de pollo al horno es una buena comida con ensalada de papa y ensalada de col. Una mezcla de condimentos a la parrilla agrega un excelente sabor, pero se puede sustituir por un condimento básico de hierbas o sal condimentada.

  • Pollo Con Tocino Y Pimienta Jack Cheese

    Diana Rattray

    Estas pechugas de pollo se doran y luego se hornean con capas de salsa barbacoa, tocino y queso pepper jack. Esta receta fácil de pollo es una excelente comida con una ensalada de papas y frijoles horneados.

  • Mozzarella de pollo al horno con tomates

    Diana Rattray

    Champiñones, tomates y queso mozzarella se encuentran entre los ingredientes principales de este delicioso plato de pollo. Es una receta fácil de pechuga de pollo al horno que su familia pedirá una y otra vez.

  • Pollo Cremoso Marsala

    Diana Rattray

    Una salsa cremosa hace que este pollo Marsala sea rico y delicioso. Es una buena alternativa al plato clásico.

  • Pechugas de pollo fritas al horno simples con ajo

    Diana Rattray

    Estas pechugas de pollo fritas al horno son una preparación simple. La mezcla de harina sazonada agrega sabor al pollo. Es probable que tenga todos los ingredientes en su despensa. ¡Solo agrega el pollo y hornea!

  • Pollo y pasta picante cajún

    Diana Rattray

    Este sartén de pollo Cajun es rápido y fácil de preparar. El pollo cocinado en cubitos, los condimentos picantes de cajún y la pimienta de cayena, los tomates, el queso parmesano y una variedad de verduras son algunos de los ingredientes. Pochar o asar las pechugas de pollo para esta sabrosa receta.

  • Ajo Pollo y Camarones

    El abeto

    El pollo y los camarones combinan sorprendentemente bien. Sirve este pollo y camarones al ajillo bien sazonados con pasta cocida caliente o pruébalo sobre arroz hervido caliente.

  • Pollo Cremoso Con Champiñones

    Foto de Pollo Cremoso Con Champiñones: Diana Rattray

    Pechugas de pollo deshuesadas en cubos, champiñones y guisantes se unen en una salsa cremosa para hacer este pollo con crema. Sirva el pollo con arroz hervido caliente o póngalo sobre galletas o puntos tostados.

  • Pechuga de pollo sartén con salsa cremosa de parmesano

    El abeto

    La fácil salsa de queso parmesano hace que estas pechugas de pollo sean muy especiales.

  • Pollo Con Vino Y Tomates

    Diana Rattray

    Esta receta de sartén de pollo lo sacará de la cocina rápidamente, y a todos les encantarán los sabores. Sirva el pollo con un poco de pasta de cabello de ángel o arroz junto con una ensalada para una cena satisfactoria.

  • Pollo y calabacín con salsa de crema de ajo

    Diana Rattray

    Sirve este sabroso combo de pollo y calabacín sobre espaguetis cocidos calientes o sírvelo con puré de papas. Siéntase libre de cambiarlo con champiñones en lugar de calabacín, o use calabaza amarilla de verano en la receta.