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- Total: 10 minutos
- Preparación: 10 minutos
- Cocinero: 0 minutos
- Rendimiento: 8-10 mazorcas de maíz (8-10 porciones)
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 160 | Calorías |
| 2g | gordo |
| 36g | Carbohidratos |
| 6g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 8-10 mazorcas de maíz (8-10 porciones) | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 160 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 2g | 2% |
| Grasa Saturada 0g | 1% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 385mg | 17% |
| Carbohidratos totales 36g | 13% |
| Fibra dietética 3g | 12% |
| Proteína 6g | |
| Calcio 33mg | 3% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Esta receta súper simple de glaseado de soja y ajo realmente resalta la dulzura natural del maíz a la parrilla. Si lo desea, agregue un poco de salsa de chile asiático caliente para una patada extra. Esta receta de glaseado también es excelente para otras verduras a la parrilla.
Ingredientes
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 taza de vinagre de arroz sazonado
- 2 dientes de ajo (triturados y picados)
- 1 cucharada de azúcar morena
- Una pizca de pimienta de cayena
- 8 a 12 mazorcas de maíz a la parrilla
Pasos para hacerlo
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soya, el vinagre de arroz, el ajo, el azúcar morena y la pimienta de cayena hasta que el azúcar se disuelva.
Cepille la mezcla sobre el maíz a la parrilla durante los últimos minutos de cocción. Se puede aplicar más esmalte sobre otras verduras a la parrilla.
Etiquetas de recetas:
- maíz
- guarnición
- americano
- comida al aire libre
