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El té de neem es un té de hierbas amargas que se usa a menudo en la medicina ayurvédica para tratar una variedad de dolencias. Sin embargo, viene con una serie de precauciones y no todos deben beberlo. Antes de tomar una taza de té de neem, consulte a un profesional para saber si es adecuado para usted y cómo mezclarlo con otras hierbas y especias para eliminar el sabor amargo.
¿Qué es?
El té de neem es una infusión de hierbas o decocción de hierbas hecha de hojas enteras o molidas (o, a veces, las flores o la corteza) del árbol de neem ( Azadirachta indica ). El árbol de neem es originario del sudeste asiático, donde se ha utilizado como planta curativa durante siglos.
El té de neem sabe increíblemente amargo por sí solo. Siempre se mezcla con otras hierbas en la medicina ayurvédica.
El té de Neem tiene muchos nombres diferentes, lo que probablemente se deba a su amplio uso en medicinas tradicionales. Debido a esto, puede ver el "té de neem" como cualquiera de los siguientes:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta tea o Arishtha chaiBead Tree teaHoly Tree teaIndian Lilac or Persian LilacIndian NeemLilas des Indes or Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, Nachai o Miochai, Niara, Miochai, Niai, Miochai, Michoai, Miochai chaiPride de China
También es común que 'neem' esté mal escrito como neam o neme .
Beneficios de la salud
El té de neem se ha utilizado tradicionalmente para una variedad de propósitos de salud, que incluyen:
- Control de la natalidad (se dice que reduce el recuento de espermatozoides en los hombres y debilita el revestimiento uterino en las mujeres). Purificación de la sangre Cáncer (las pruebas in vitro son prometedoras, pero se necesita investigación adicional para validar la eficacia del neem en la lucha contra el cáncer). Tos, resfriados, alergias y otras dolencias de las vías respiratorias superiores Salud gastrointestinal, particularmente con respecto a las náuseas, los vómitos y los dolores abdominales asociados con la infección Inflamación (el neem es un poderoso agente antiinflamatorio). Trastornos del hígado (se dice que el neem es una hierba tónica del hígado) Parásito de desintoxicación general eliminación (particularmente para parásitos intestinales, lombrices intestinales, lombrices intestinales y tenias) Embellecimiento de la piel, como la piel radiante y la prevención o el tratamiento de brotes ocasionales
El neem también se usaba tradicionalmente para tratar la malaria. Sin embargo, esta ya no es una opción de tratamiento recomendada para una enfermedad tan grave y tratable de otro modo.
En Ayurveda, se dice que el neem es amargo, refrescante y "vata" (el tipo de Ayurveda asociado con enfriamiento, secado, reducción y dispersión). Por esta razón, el neem se usa a menudo para tratar afecciones asociadas con el fuego y con los pitta y kapha doshas.
- En un nivel emocional, se dice que el neem promueve la introspección. Debido a sus propiedades únicas, generalmente se recomienda que el neem se beba alrededor del comienzo del nuevo año y en invierno.
El té de neem no es seguro para las mujeres embarazadas y puede interactuar con algunos medicamentos. Consulte con un médico, herbolario o practicante ayurvédico antes de comenzar el tratamiento con neem.
Advertencias y contraindicaciones
El uso del té de neem no se recomienda para mujeres embarazadas, mujeres lactantes, parejas que buscan concebir, niños, personas que toman litio, personas con trastornos autoinmunes o diabetes, trasplantes de órganos, o para alguien con una cirugía programada con dos semanas de anticipación o menos.
Recetas
El té de neem se puede preparar al igual que otras infusiones y decocciones de hierbas.
- Puede usar hojas de neem frescas o secas para hacer té de neem. En general, se prefiere una proporción de aproximadamente una cucharadita (tres a cinco hojas enteras) por taza de agua caliente. Puede remojar con agua hervida durante unos cinco minutos o hasta 20 minutos Algunas personas prefieren usar una dosis más suave (que en realidad puede ser más efectiva para algunos propósitos de salud). Empapa unas pocas pizcas de hojas de neem secas y trituradas con aproximadamente 34 onzas de agua caliente durante 20 minutos.
En Ayurveda, el neem siempre se mezcla con otras hierbas. Esto tiene un doble propósito: aumentar su eficacia y equilibrarlo y evitar que tenga un sabor excesivamente amargo.
- Pruébelo con otras hierbas que sean buenas para la pitta dosha o con miel, azúcar, jugo de limón y / o especias como el cardamomo. La amargura del neem también se puede contrarrestar con hierbas y especias como la canela, la cáscara de naranja, el rooibos, la raíz de regaliz y semillas de hinojo El neem también se puede mezclar con té verde o té negro para un sabor más suave.
