The Spruce Eats / Emily Hawkes
- Total: 15 minutos
- Preparación: 15 minutos
- Cocinero: 0 minutos
- Tiempo de congelación: 4 horas.
- Rendimiento: 4-8 porciones
| Pautas nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| 26 | Calorías |
| 0g | gordo |
| 7g | Carbohidratos |
| 0g | Proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4-8 porciones | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 26 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 0g | 0% |
| Grasa Saturada 0g | 0% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| 1 mg de sodio | 0% |
| Carbohidratos totales 7g | 2% |
| Fibra dietética 0g | 2% |
| Proteína 0g | |
| Calcio 6mg | 0% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición. |
Una manera simple, fácil y deliciosa de hacer paletas de sandía caseras. ¡Simplemente retire las semillas (o compre sandía sin semillas), mezcle, congele y disfrute! Sin embargo, necesita una bandeja de paletas para hacer este simple regalo en casa.
¡La sandía es el sueño de un amante de paletas hecho realidad! Las paletas de hielo deben ser dulces y un poco acuosas para congelarse perfectamente, y la sandía es dulce y muy jugosa. Si su sandía no es de primera categoría, es posible que desee agregar un poco de néctar de agave para endulzar la mezcla antes de congelarla. De lo contrario, ¡disfrute de la perfección de la naturaleza por sí solo! Y si tiene una licuadora de alta potencia, no necesita quitar las semillas, ¡se mezclarán y también son buenas para usted!
Estas paletas de sandía fáciles son el regalo de verano perfecto para los niños, saludables y deliciosas (¡y fáciles de preparar!). Son saludables, sin azúcar, veganos, sin gluten, por supuesto, e incluso son adecuados para una dieta de alimentos veganos crudos. ¿Qué no se podría amar?
Ingredientes
- 2 1/2 tazas de sandía sin semillas
- Para los sabores opcionales:
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 2 cucharadas de jugo de lima
- 1 cucharada de agua de rosas de grado alimenticio
Pasos para hacerlo
Reúne los ingredientes.
The Spruce Eats / Emily Hawkes
Para hacer paletas de sandía, simplemente mezcle la sandía y cualquier otro ingrediente de sabor (puede agregar un poco de edulcorante líquido como jarabe de arroz integral o néctar de agave, o agregar vainilla, un poco de jugo de lima o agua de rosas, según sus gustos) en una licuadora.
The Spruce Eats / Emily Hawkes
Luego, vierta la mezcla de sandía mezclada en bandejas de paletas. Congele durante 3 a 4 horas o hasta que las paletas de sandía estén congeladas.
The Spruce Eats / Emily Hawkes
Para disfrutar de las paletas de sandía, querrás sacarlas del congelador para permitir que se descongelen durante unos 5 minutos antes de intentar sacar las paletas de la bandeja. De lo contrario, corre el riesgo de sacar el palo.
The Spruce Eats / Emily Hawkes
Propina
- También puede intentar pasar la bandeja de paletas (boca abajo) con agua muy tibia (¡pero no caliente!) Para derretir los exteriores y aflojarlos, haciéndolos fáciles de quitar.
Etiquetas de recetas:
- vegano
- postre
- americano
- verano
