Principales del sur

Receta fácil de asado de cerdo glaseado

Tabla de contenido:

Anonim

Foto de Lomo de Cerdo Glaseado © Diana Rattray

  • Total: 115 minutos
  • Preparación: 10 minutos
  • Cocinero: 105 minutos
  • Rendimiento: sirve de 6 a 8
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Pautas nutricionales (por porción)
455 Calorías
20g gordo
25g Carbohidratos
42g Proteína
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información nutricional
Porciones: sirve de 6 a 8
Cantidad por porcion
Calorías 455
% Valor diario*
Grasa total 20g 26%
Grasa Saturada 8g 38%
Colesterol 120mg 40%
143mg de sodio 6%
Carbohidratos totales 25g 9%
Fibra dietética 1g 3%
Proteína 42g
51mg de calcio 4%
* El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. Se usan 2, 000 calorías por día para consejos generales de nutrición.
(La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación).

Ingredientes

  • 1 lomo de cerdo asado con hueso, alrededor de 4 a 5 libras
  • Sal y pimienta
  • 2 tazas de néctar de albaricoque
  • 2/3 taza de azúcar morena clara, bien compacta
  • 2 cucharadas de maicena
  • 2 1/2 cucharaditas de mostaza seca
  • 1 1/2 cucharadas de vinagre de sidra

Pasos para hacerlo

    Reúne los ingredientes.

    Calienta el horno a 325 F (165 C / Gas 3).

    Anote la grasa en el asado de cerdo en un diseño de diamante. Frota sal y pimienta sobre la superficie de la carne. Coloque el asado, con la grasa hacia arriba, sobre una rejilla en una asadera poco profunda. Inserte el termómetro para carne en la parte más gruesa de la carne, asegurándose de que no toque grasa ni hueso. Asado por 1 hora y 45 minutos.

    En una cacerola combine el néctar de albaricoque, el azúcar morena, la maicena, la mostaza y el vinagre; cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla esté espesa y burbujeante. Reserve 1/2 taza de mezcla de albaricoque para la salsa. Rocía el asado con la mezcla restante de glaseado de albaricoque.

    Ase el cerdo por 30 minutos adicionales o hasta que el termómetro de carne registre 160 °. Retire la carne de cerdo en una fuente para servir, reservando 3 cucharadas de goteos. Mantenga el asado caliente mientras prepara la salsa.

    Combine la mezcla reservada de albaricoque y las gotas en una cacerola mediana; revuelva bien. Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente hasta que la salsa hierva por completo. Sirve el asado con salsa.

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