Chlo Boulos / EyeEm / Getty Images
Asegúrese de tener una almohada cómoda en la cama para descansar mientras espera pasar aproximadamente un tercio de su día y noche en la cama durmiendo. Con tantas opciones en el mercado, puede que te sorprenda qué tipo de almohada de cama te dará el mejor descanso nocturno. Con nuestros consejos, tomaremos parte del misterio sobre la compra de una almohada de cama.
Decidir sobre el tamaño correcto de la almohada de cama
El tamaño de la almohada que elija dependerá del tamaño de su cama y de cómo duerma. Para un gemelo, probablemente elegirías una almohada estándar. Para una cama queen, obtendrías dos reinas, y para una cama king, obtendrías dos almohadas king. Si prefiere una almohada grande para acurrucarse en una cama más pequeña, use un rey en una cama doble. O si desea apoyarse en una pila de almohadas grandes, obtendrá más. Y puede elegir 4 o 6 almohadas estándar para una cama king-size. Los hoteles de lujo usan 4 almohadas king en una cama queen. La elección es tuya y depende de lo que te guste.
Establezca su presupuesto de almohada de cama
Como todo, puede pagar mucho o poco por una almohada de cama. Y generalmente obtienes lo que pagas (o no pagas). Una almohada de espuma barata puede costar tan poco como $ 5, pero una almohada de plumas o plumón de alta calidad puede costar más de $ 100, dependiendo del tamaño. Si tiene un presupuesto limitado, seleccione una o dos almohadas de buena calidad para dormir y use una económica para recostarse para leer o para decorar con una farsa en su cama.
¿Duermes sobre tu espalda, tu costado o tu estómago?
Elija el relleno que prefiera para su almohada de cama
Después del tamaño, la siguiente cosa más importante para decidir es qué tipo de relleno desea. Una almohada de espuma se sentirá firme y mantendrá su forma durante toda la noche, incluso cuando se acuesta en la cama. Una almohada de plumas se aplastará con la cabeza y le dará un cojín suave. Puedes arrugarlo para acurrucarte. Algo justo en el medio sería una almohada hecha con relleno de poliéster. Y un compromiso de buena calidad podría ser una almohada con un núcleo de espuma o plumas, rodeada o envuelta con una capa externa de suave plumón. La mayoría de las almohadas de plumas y plumón de alta calidad son hipoalergénicas y pueden ser utilizadas por personas con alergias.
¿Te gusta una almohada de cama suave o firme?
El "loft" de una almohada de cama está determinado por el volumen de relleno que contiene. Para una almohada firme, el relleno será más apretado. Para una almohada suave, el relleno será más ligero. Independientemente de la firmeza, prepárese para renovar la pluma o rellenar cada 10 años más o menos. Y, por supuesto, la espuma se desintegra o se descompone.
Funda de almohada de cama o tictac
La funda de una almohada de espuma no es muy importante. Pero para una almohada de plumas o plumón, asegúrese de que el tictac o la cubierta sean de algodón bien tejido para que las plumas no se salgan. Compre una funda de almohada para cada almohada que tenga. Esto mantendrá el tictac limpio y protegerá la funda de la almohada.
Cuidado por años de comodidad
Es importante limpiar una almohada de cama regularmente. La almohada debe venir con instrucciones de cuidado. Algunas almohadas de plumas y plumón se pueden lavar en una lavadora doméstica. Otros recomiendan la limpieza en seco. Guarde las instrucciones de limpieza en su armario de ropa blanca y sígalas para una vida más larga.
